خواص زردچوبه برای پوست+ عوارض و نحوه مصرف

زردچوبه دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است که به درمان مشکلات پوستی مانند علائم پیری، تیرگی پوست، برخی بیماری‌های پوستی، آکنه و غیره کمک می‌کند.

زردچوبه دارای یک جزء زیست فعال به نام کورکومین است که آن را ضد التهاب می‌کند. فواید کلیدی زردچوبه برای سلامتی از کورکومین ناشی می‌شود.

زردچوبه قرن‌هاست که به دلیل خواص درمانی و فواید تقویت کننده پوست شناخته شده است. در این مقاله به شما می‌گوییم که چگونه می‌توانید از آن برای به دست آوردن پوستی شفاف و درخشان استفاده کنید.

فواید زردچوبه برای پوست

زردچوبه خواص متعددی برای تقویت پوست دارد که در ادامه انواع خواص آن مورد بررسی قرار گرفته است.  در اینجا آمده است که چگونه می تواند برای پوست شما مفید باشد.

زردچوبه مزایای مختلفی برای پوست دارد که می‌توانید با افزودن زردچوبه به روتین‌های روزانه مراقبت از پوست خود از آن‎ استفاده کنید.

درمان آکنه

زردچوبه از جمع شدن سلول‌های پوست و مسدود شدن منافذ جلوگیری می‌کند. از آنجایی که این ماده ضد عفونی کننده و ضد باکتری است، ممکن است به طور موثر رشد باکتری‌های مولد آکنه را متوقف کند. علاوه بر این، خواص ضد التهابی آن با آرام کردن نواحی که قبلاً ملتهب شده‌اند، باعث بهبود سریع‌تر آکنه می‌شود.

برطرف‌کننده لکه‌های پوستی

زردچوبه از تولید ملانین، رنگدانه مسئول لکه‌های تیره و دیگر انواع هایپرپیگمانتاسیون جلوگیری می‌کند. با استفاده منظم از یک محصول مبتنی بر زردچوبه می‌توان به محو شدن طبیعی این لک‌ها کمک کرد تا ظاهری شفاف‌تر به پوست بدهد!

روشن‌کننده پوست

زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است به همین دلیل قدرت درخشان‌تر کردن پوست را دارد همچنین افزایش زردچوبه در رژیم مراقبت از پوست شما می‌تواند گردش خون را در پوست تقویت کند و پوست شما را قوی‌تر و انعطاف‌پذیرتر نماید.

بیشتر بخوانید

زردچوبه فواید درمانی بسیاری در درمان بیماری‌های زنان دارد. جهت اطلاع از فواید شگفت‌انگیز این ماده شفابخش و تاثیر آن در سلامت بانوان می‌توانید به مطلب خواص زردچوبه برای زنان مراجعه نمایید.

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی و سایر محرک‌های خارجی جای خود را به ایجاد رادیکال‌های آزاد می‌دهد. خوشبختانه، زردچوبه مملو از آنتی اکسیدان‌هایی است که این مولکول‌های آسیب‌رسان پوست را از بین می‌برد و اثرات آسیب‌های محیطی را بر روی پوست کاهش می‌دهد.

جلوگیری از پیری زودرس (جوانسازی پوست)

یکی دیگر از مزایای مهم زردچوبه برای پوست، توانایی آن در افزایش تولید کلاژن و سرعت بخشیدن به توانایی بدن برای تشکیل بافت جدید و سالم است.

الاستاز، آنزیمی است که به توانایی پوست شما برای تولید الاستین حمله می‌کند که زردچوبه قادر است، الاستاز را مسدود کند. اگر تولید الاستین کند شود، خطوط ریز، چین و چروک و افتادگی ظاهر در پوست ظاهر می‌شوند.

کمک به درمان پسوریازیس و اگزما

زردچوبه علاوه بر داشتن خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی که به هدف قرار دادن منبع بیماری‌هایی مانند اگزما کمک می‌کند. ممکن است از فعالیت PhK، پروتئین مرتبط با پسوریازیس نیز جلوگیری کند.

رفع خشکی پوست

استفاده از محصولات مراقبت از پوست دارای زردچوبه یا ماسک‌های خانگی که با زردچوبه تهیه شده‌اند برای مرطوب کردن پوست و درمان خشکی پوست بسیار مفید است. این فرآیند از بین بردن سلول‌های مرده پوست را تقویت می‌کند تا سلول‌های جدید پوست بتوانند بازسازی شوند.

کاهش حلقه‌های سیاه دور چشم

سیاهی دور چشم یکی از مشکلات رایج پوست است. کمبود خواب، تغذیه ناسالم، گذراندن زمان زیاد در مقابل کامپیوتر یا تلفن همراه می‌تواند باعث سیاهی زیر چشم شود.

زردچوبه به عنوان یک عامل روشن کننده، با به حداقل رساندن ظاهر سیاهی و افزایش گردش خون در اطراف چشم و در نتیجه کاهش پف و روشن شدن پوست اطراف چشم، برای پوست شما مفید است.

کمک به درمان پسوریازیس

افرادی که پسوریازیس صورت دارند ممکن است پسوریازیس پوست سر را نیز تجربه کنند. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که زردچوبه می‌تواند برای درمان پسوریازیس صورت مفید باشد. زردچوبه خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد و می‌تواند باکتری‌های عامل پسوریازیس را از بین ببرد و التهاب پوست را کاهش دهد.

افزایش درخشندگی پوست

زردچوبه به عنوان یک ماده قوی برای روشن شدن و درخشش پوست کاربرد دارد. زردچوبه حاوی آنتی اکسیدانی قوی است که می‌تواند لکه های تیره را کاهش دهد. آنتی اکسیدان‌ها و خواص ضد التهابی موجود در زردچوبه به پوست شما درخشندگی می‌بخشد و با ایجاد درخشش طبیعی آن را احیا می‌کند.

نحوه مصرف زردچوبه برای پوست

ماسک زردچوبه به راحتی در بازار موجود است. می‌توانید از هر ماسکی که حاوی زردچوبه است به همراه سایر مواد قوی استفاده کنید. با این حال، ساخت ماسک زردچوبه خانگی نیز می‌تواند یک گزینه مناسب باشد.

در جدول طرز استفاده از زردچوبه برای پوست و نحوه مصرف آن با دستورات مختلف در جدول زیر شرح داده شده است.

به غیر از ماسک‌ها و پاک‌کننده‌ها، روش‌های دیگری نیز برای استفاده از پودر زردچوبه برای پوست وجود دارد. شستشوی صورت با آب دم کرده زردچوبه، نوشیدن آب زردچوبه ممکن است به شما در دستیابی پوستی سالم و شاداب کمک کند.

جمع‌بندی مطلب

زردچوبه می‌تواند آکنه را درمان کند، رنگ پوست شما را روشن کند، بیماری‌های پوستی مانند درماتیت آتوپیک، پسوریازیس صورت و غیره را تسکین دهد. محصولات مراقبت از پوست حاوی زردچوبه به راحتی بدون نسخه در دسترس هستند.

اگر با محصولات بدون نسخه راحت نیستید، ماسک‌های خانگی که با زردچوبه تهیه می‌شوند برای پوست صورت مفید هستند..

قبل از استفاده از زردچوبه بر روی صورت خود، از واکنش پوست خود به آن مطمئن شوید. نوع پوست و نیازهای خود را بشناسید و بهترین روش استفاده از زردچوبه را برای پوست خود انتخاب کنید.

سوالات متداول